П'яткова шпора

Що таке шпора на п'яті?

Це невеликий кістковий виріст, який розвивається на нижній або задній-верхній частині п'яткової кістки через хронічне навантаження та мікротравми. Люди, які страждають від шпор на п'яті, можуть відчувати біль, особливо при перших кроках після тривалого сидіння або вставання з ліжка.

Біль не є наслідком наявності шпори, а скоріше запалення, що виникає поблизу.
 

Що можна зробити з шпорами?

Основою лікування п’яткових шпор є усунення перевантажень, які їх спричинили, що означає виготовлення коригувальних устілок.
Для тимчасового полегшення дискомфорту доцільно використовувати фізіотерапевтичні процедури та регулярно виконувати розтяжку м’язів стопи і литок. Також можна включити самомасаж.

604 126 203 (Артур)

info@footexpert.pl

720 808 701 (Павло)